Hege Gaasøy Ulriksen Vilming

Sertifisert yogainstruktør gjennom anerkjente Yogaworks* med Jannice Strand. I tillegg har jeg studert Subtle Body med Jeanne Heileman og Dr Kausthub Desikachar, Yin Yoga med David Kim, Yoga Nidra og Meditasjon med Linda Haugen og Jannice Strand, er Gongmester fra Northern Light Yoga med Anand Raj og Tor Arne Haave, og har kurs om anatomi og fysiologi.​ Workshops med bl.a. Chad Hamrin, Ann Van Valkenburg, Dr Kausthub Desikachar. Spiller både gong og krystallboller. Underviser varianter av vinyasa, yin og nidra, i tillegg til restorativ/ terapeutisk yoga med lydbad.

​​​

Erfaring fra yogastudio, treningssentre, idrettslag, uteyoga og events. I sommerhalvåret har jeg uteyoga på Volla. For tiden treffer du meg på MOVA Lillestrøm, Avancia Skedsmokorset og BeYoga Studio i Lørenskog.

​

*Yogaworks er anerkjent internasjonalt som den ypperste yogalærer utdanningen. Det er en yogastil som kombinerer tradisjoner som Iyengar, Ashtanga og Vinyasa-flow. Den er kjent for sin strukturelle og pedagogiske tilnærming, og fokuserer på trygg og korrekt teknikk.

​​

Les mer om ulike yogatyper her

​​

Vil du samarbeide eller booke?

Ta kontakt på Messenger eller e-post!

​​